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STRESSI ZÄHMEN – dein Lieblingstraining zur Stressbewältigung für 30 Tage
Ich freue mich, dass du mit meinem Buch „ZÄHME DEIN STRESSMONSTER“ etwas für deine Selbstfürsorge tun möchtest. Als Bonus schenke ich dir dazu ein Trainingstagebuch. Damit kannst du 30 Tage lang bewusst dranbleiben. Konkret bedeutet das, du kommst deinen täglichen Stressmachern auf die Spur und behältst Dinge im Blick, die dir gut tun, Stress abbauen und dich in der Balance halten.
Damit ich dir das Training als pdf-Datei zusenden kann, schreibe in das untere Kontaktfeld als Betreff „Bonus Stressi zähmen“ und sende es ab. In den nächsten 3 Tagen erhältst du von mir eine E-Mail mit deinem Bonus-Material.
Ich freue mich, wenn es dir gut geht und du mit deinem Stress aufräumen kannst.
Deine Stressberaterin Sandy Recknagel
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Sandy Recknagel, Autorin und Stressberaterin
Ratgeber und Arbeitsbuch: ZÄHME DEIN STRESSMONSTER
