Willkommen auf meinem BLOG “Stress lass nach – erprobte Wege aus der Stressfalle”
Willkommen auf meinem BLOG “Stress lass nach – erprobte Wege aus der Stressfalle”
Ihr Blog von Sandy Recknagel
Das A und O der Stressbewältigung betrifft jeden, denn Stress gehört zum Leben.
In meinem BLOG biete ich Ihnen Expertenwissen, persönliche Erfahrungen, Anregungen zum Nachdenken, Anleitungen und ganz klar Übungen für Ihr individuelles Programm zur Stressbewältigung.
Sie erfahren, was Stressmanagement wirklich bedeutet, finden Ihre Rosinen unter den Entspannungstechniken und den vielen Möglichkeiten zur Lösung Ihrer konkreten Stress-Situationen. So hören Sie auf, nur zu funktionieren.
Sie lernen auf Ihren Körper zu hören, mehr Ihren Bedürfnissen zu folgen anstatt nur für andere zu leben.
Das alles bringt Ihnen Klarheit und ermächtigt Sie, Ihr Leben gelassen(er), selbstbestimmt(er) und mit ausschließlich gutem Stress zu leben.
Bleiben Sie gesund. So läuft der Hase richtig.
Ihre Stressberaterin Sandy
PS. In den Blog-Artikeln wird es etwas persönlicher, wir wechseln zum du.
Wundermittel Stressmanagement: 3 geniale Ansätze, mit denen du aus der Stressmühle kommst
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Stress wegatmen, mach mit
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