Du fühlst dich gebeutelt, gerädert, überlastet, gehetzt – alles in allem dauergestresst. Es reicht dir und du bist bereit, ohne Wenn und Aber mit deinem Stress aufzuräumen. Doch es fehlt dir der Durchblick, wo du ansetzen kannst. Dann bist du hier richtig. Hier lernst...
„Wie du atmest, so lebst du.“ Andreas Tenzer (*1954), deutscher Philosoph und Pädagoge Bei einem Termin in einer Klinik behandelte mich eine Krankenschwester, die mich sehr beeindruckte. Ich saß auf der Untersuchungsliege und ständig kam jemand vom Personal ins...
Dauerstress macht vergesslich. Ja du hast richtig gehört. Vergesslichkeit als Stress-Symptom tritt hier einfach deutlich auf die Bühne und im schlimmsten Fall sind sogar irreversible Schäden möglich. Das heißt im Klartext: Wenn etwas im Hirn kaputt ist, kann es keiner...
